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代孕哪儿最权威_孕晚期能不能吃草莓

  草莓的味道酸酸甜甜,有开胃的效果。孕晚期的时候,孕妇的食欲不振,需要吃一些开胃的东西,草莓是非常适合的。但由于孕晚期的情况比较特殊,家人就想了解下孕晚期能不能吃草莓?

  孕晚期的时候,是可以吃草莓的。因为草莓含有很多的果胶、胡萝卜素,对胎儿的发育有很好的促进作用。还能改善孕妇的胃口,防止牙龈出血,预防孕妇贫血。但是选择草莓的时候孕妇需要注意,3、4月份的草莓更好吃,也比较新鲜。

  除了草莓,孕妇还可以适当吃一些苹果、秋梨、西柚。苹果中含有的营养成分可以改善贫血的状况,而改善贫血的状况有养心保肝、消炎镇痛,治疗妊娠水肿的效果,非常适合孕晚期吃。另外,西柚中含有天然叶酸,可以减少妊娠高血压症的发生率。

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  怀孕期间,孕妇可以吃水果,但要吃一些温和性的水果,饮食也以清淡为主,多喝点鸡汤、鱼汤、猪脚汤,更有利于胎儿的发育。此外,在生活中,孕妇需要一周进行一次检查,在羊水浑浊的时候或者下体出血的时候,及时住院观察。

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